桃の自己発見
皆さん、いかがお過ごし？
どうも、岡本みな子です。
※ここのイントロが毎回変わって来るんだよな・・・笑
先の2023年の抱負でも話したが、
最近ミーニングノートというものを始めた。
朝日記を定期的に書けなくなったことがきっかけで、
少しでも自分の気持ちを整理できる時間が欲しく、
そのためにすごく最適な方法と感じたので採用した。
その中で、気がついたことを今回書き留めておこう。
正直、私はあまりおしゃべりな方ではない。
喋るのが嫌い、な訳ではなく、
1日の喋る上限が決まっているタイプかと思われる。
そのため、仕事上で喋る機会が多いと、
それだけで上限がに達し、満足してしまう。
（例え内容に消化不良があっても、体力が限界に）
昨年は、仕事で出社することが増えたのと、
部内のコミュニケーション（）がちょっと増えてしまった。
それが、お喋りキャパシティを奪うことに貢献したのだ。
🍑
部内のコミュニケーションの話について触れておこう。
端的に言うと、隣の課の上役が、ちょっとイっちゃってる。
変に権力を持っているので、一部従わざるを得ないこともあり、
はっきり言って困っている。
その人が、とにかくノイズなのだ。笑
笑っちゃうレベルの話が多いので、ネタにはなるのだが、
正直、取り上げるのも面倒臭い。笑
この人のことを考えた時に、
「（この人に限らず）ノイズって世の中いっぱいあるよな」
と思い、これの対処法を考えてみた。
ズバリ、
『棚上げしちゃう』です。
ちょっと頭の片隅にあるから、もやもやするんでしょう。
なので、このノイズを追い出しちゃいましょう。
最も楽な方法は、
「○○さん気持悪かったー」と
『らくがき帳』に走り書きすること。
出しちゃうと、あっさりノイズ消えるんじゃないかな。
ノイズは自分の生活に最も必要のないもの。
自分の生活は自分でKeep cleanしましょう！
では、皆様良い1日をお過ごしください♪
桃尻のおみな🍑
