重いものを持ち上げるとき、この姿勢だと腰への負担が軽減する tubotubo0430 6日前 目次 1. 重いものを持ち上げるとき、この姿勢だと腰への負担が軽減する 重いものを持ち上げるとき、この姿勢だと腰への負担が軽減する 続きを見る