徐々にアップ　じきにラップ

徐々にアップ　じきにラップ

少しづつペースをあげてやっていこうと思う。
できる範囲で良い。
自分の限界や怠けを少しづつ解消していく。

身体を動かすと、心も動く。
心が動くと身体が躍る。

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