いつも分からず

いつも分からず

人が何を考えているかなんてわからない。
多分こう考えているんじゃないかなと思うのがやっとのこと。

人を傷つけない限りは、相手のことを気にしすぎないこと。
また、気にする自分がいた場合は、頭を空っぽにすること。

頭を空っぽにする方法は簡単だ。

身体を動かすことだ。
考えることより、身体を動かすことの方が脳は作業として大変なようだ。
だから、筋トレしたり、散歩をしたり、走ったりした方が、スッと忘れられる。

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