中2女子「親が夜中にヤッている声を聞いてしまいました。その日以来眠れません」

中2の女子です。最近、3回ほど親が夜中にやっている声を聞いてしまいま… – Yahoo!知恵袋

（中略）

ただ最近、私が夜中といっても12時過ぎとかにみんなで２階に行って寝ようとするんです。私は自分の部屋で、親2人は隣の部屋なんですけど結構、音がもれる??んですよ。

そして親たちは、私が寝たと思ったのか、やりはじめたんです。声が丸聞こえで 。

私はすぐに分かりました。やってるんだなと。

それからは、頑張って聞こえないように枕で耳を塞いでいました。寒気がして涙が出ました。終わって、静かになっても私は聞いてしまった声が頭から離れずに全然寝れませんでした。

その日以来、私はまた夜聞いてしまうのではないかという恐怖でなかなか寝付けません。そして寝付けないため、また隣の部屋から声が聞こえてくるという悪循環になってしまっています。

この事を母に言って良いのか、言ってしまったら仲のいい関係が壊れてしまうのではないかという不安でなかなか言い出せません。

ちなみに、母とはとても仲が良くて生理のこととかも普通にガツガツ話せるくらいです。

どうするのが、正解なのでしょうか？

全文はこちら
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14247856144?__ysp=5Lih6Kaq44Gu44K744OD44Kv44K5